Idrottens dag sätter hela Alnöitskolan i rörelse

Padel, fotboll, schack och rörelsebingo. När Alnöitskolan i Sundsvall för andra året i rad arrangerar Idrottens dag har de ett enda mål: att varje elev ska röra på sig i minst en timme. Det målet når alla.

Idrottens dag genomförs i samverkan med RF-SISU. Föreningar besöker skolan, berättar om sin verksamhet och låter eleverna prova på olika sporter. Tanken är att barnen ska hitta ett lustfyllt sätt att röra sig, och kanske något de vill fortsätta med efter skoltid.

– Många får prova något helt nytt, och en del hittar en fritidsaktivitet som gör gott för både kroppen och måendet, säger Helena Ericsson Larsson, mentor i årskurs 2 och en av lärarna i skolans hälsogrupp.

Från två sporter till åtta aktiviteter

Förra året kunde eleverna prova friidrott och handboll. I år har utbudet vuxit till padel, fotboll, pingis, badminton, schack, gagaboll, rörelsebingo och övningen Träna med ditt namn.
Det finns också gott om saker att göra mellan passen. Allt handlar inte om fysisk rörelse. På listan finns också UR-program om att orka med skolarbetet, en lek från Friends och att tillsammans laga egna bars.

– Hälsa handlar om mer än att springa fort. Vi vill att dagen ska ge eleverna lust att röra på sig, men också en känsla för vad som får dem att må bra, säger Sofia Hård, rektor på Alnöitskolan.

Eleverna och lärarna möttes på nya sätt

För eleverna är dagen också ett tillfälle att se varandra i andra sammanhang och lära känna varandra på ett nytt sätt. För lärarna är det en dag då de får möta eleverna på ett annat sätt än när de själva håller i undervisningen.

– Det ger oss möjlighet att stärka relationerna till våra mentorselever. Vi delar en gemensam upplevelse, säger Helena Ericsson Larsson.

Läroplanen fanns med på planen

Hälsogruppen kopplar dagen direkt till läroplanen som beskriver skolan som en social och kulturell mötesplats som ska främja elevernas hälsa och välbefinnande. Den slår också fast att skolan ska sträva efter att erbjuda alla elever daglig fysisk aktivitet inom ramen för hela skoldagen.